Posts by Snacks Mandalay
ဖျူရာဒန်ပိုးသက်ဆေးအလွန်အကျွံအသုံးပြုထားတဲ့ သီးနှံတွေကိုစားမိရင်
ဖျူရာဒန်(Furadan) ကို တောင်သူတို့က မြေအောင်းပိုးသတ်ဆေးအဖြစ်သိရှိနားလည် သုံးစွဲခဲ့ကြသည်။ Furadan သည် မြေတွင်းပိုးများသာမက မြေပေါ်ရှိ အင်းဆက်ပိုးမွှားများကို သေစေနိုင်သည့်အပြင် Furadan ကိုအသုံးပြု၍ စိုက်ပျိုးသော သီးနှံများတွင်ဓာတုဓါတ်ကြွင်းကျန်ရှိ၍ ထိုသီးနှံကိုစားသုံးသူများ ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သည်အထိ အန္တရာယ်များသော အဆိပ်ပြင်းသည့် ပိုးသတ်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပါသည်။ နိုင်ငံတကာတွင် Furadan ကိုပုံစံမျိုးစုံဖြင့်အသုံးပြုကြသည်။ မစိုက်ပျိုးခင် မြေအောင်းပိုးများကိုရှင်းလင်းရန်အသုံးပြုခြင်း၊ စိုက်ပျိုးနေစဥ်ပိုးမွှားအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရန်ပက်ဖြန်းအသုံးပြုခြင်း၊ လေယာဥ်ပေါ်မှ ပက်ဖြန်းခြင်းစသဖြင့် အသုံးပြုကြသည်။ ထိုသို့အသုံးပြုခြင်းကြောင့် ငှက်များစွာသေဆုံးခြင်း၊ ဆေးဖြန်းသောစိုက်ခင်းထဲသို့ ဝင်သောတောင်သူများရှုရှိုက်မိ၍ မူးမေ့၊ အော့အန်၊ ဆေးရုံတက်ရခြင်း၊ လက်အိတ်မဝတ်ဘဲ တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မိသောတောင်သူများသည် လက်များနီရဲလာ၍ အသက်ရှုကြပ်ကာ အရေးပေါ်ဆေးရုံတင်ရခြင်း စသဖြင့် အသက်အန္တရာယ်နှင့် အလွန်နီးကပ်စွာ ကြုံတွေ့ရသည်။ ထိုသူများ နောက်ဆက်တွဲ ဖြစ်နိုင်သည့် ရောဂါမှာ ကင်ဆာရောဂါဖြစ်သည်။ ထိုသို့တိုက်ရိုက်ထိတွေ့သူများအတွက် အန္တရာယ်အလွန်ပြင်းထန်သော ပိုးသတ်ဆေး၏ ဓာတ်ကြွင်းအန္တရာယ်ကို သိရှိနိုင်ရန်…
Read Moreအရောင်ပါ၀င်သောမှိုတက်ငရုတ်သီး (သို့မဟုတ်) ကင်ဆာ
🌶🌶🌶 အေရာင္ပါ၀င္ေသာ မိႈတက္င႐ုတ္သီး (သို႔မဟုတ္) ကင္ဆာ 🥗🥗🥗 ဆိုးေဆးပါတယ္ မိႈတက္ေနတဲ့ င႐ုတ္သီးေတြကိုစားမိတဲ အခါ 🤦♂️🤦♂️🤦♂️ အစာအိမ္ေရာင္လာမယ္ 😢😢😢 ေသြးအန္တာေတြျဖစ္လာမယ္ 🖤🖤🖤 တျဖည္းျဖည္းနဲ႕ အသည္းကိုထိခိုက္လာမယ္ 🌶🌶🌶 င႐ုတ္သီးမွာပါ၀င္တဲ့ အယ္ဖာေတာက္ဆင္ (မႈိအဆိပ္) ကအသည္းကိုဆိုးရြားစြာထိခိုက္ေစႏိုင္တယ္ ❤❤❤ အသည္းထဲမွာ အရြက္တည္ျခင္း ၊ အသည္းႂကြပ္၊ အသည္းေျခာက္ျခင္း ေတြ ျဖစ္ေပၚလာႏိုင္ပါတယ္ (အရက္ေသာက္မွ အသည္းေျခာက္တာမဟုတ္ဘူးေနာ္) ေနာက္မ်ားတြင္လည္းက်န္းမာေရးနဲ႕ပတ္သက္တဲ့ ဗဟုသုတေတြ တင္ဆက္ေပးသြားမွာျဖစ္လို႔ Three Stars Page ကို Like and Share လုပ္ထားဖို႔မေမ့နဲ႕ေနာ္ 🌶🌶🌶အရောင်ပါဝင်သောမှိုတက်ငရုတ်သီး (သို့မဟုတ်) ကင်ဆာ🥗🥗🥗ဆိုးဆေးပါတဲ့ မှိုတက်နေတဲ့ ငရုတ်သီးတွေကိုစားမိတဲ့အခါ🤦♂️🤦♂️🤦♂️အစာအိမ်ရောင်လာမယ်😢😢😢သွေးအန်တာတွေဖြစ်လာမယ်🖤🖤🖤တဖြည်းဖြည်းနဲ့ အသည်းကိုထိခိုက်လာမယ်🌶🌶🌶ငရုတ်သီးမှာပါဝင်တဲ့ အယ်ဖာတောက်ဆင် (မှိုအဆိပ်) က အသည်းကိုဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်❤❤❤အသည်းထဲမှာ အရွက်တည်ခြင်း ၊…
Read Moreဂျင်းကိုအသုံးပြုပြီး ဝိတ်ချလို့ရမယ့် နည်းလမ်း (၄) သွယ်
၁. ဂ်င္းနွင့္ သံပုယိုရည္ဂ်င္း၊ သံပုယိုရည္ ႏွစ္မ်ိုးစလံုးမွာ အစာစားခ်င္စိတ္ကိုထိန္းေပးနိုင္တဲ့ ဂုဏ္သတၱိရွိျကတယ္။ဒီနွစ္မ်ိုးကိုသာတြဲဖက္စားသံုးမယ္ဆိုရင္ ေတြ့သမွ်အစားအစာေတြကိုေလ်ာက္မစားခ်င္ေတာ့မွာအေသအခ်ာပါပဲ။ ၀ိတ္ခ်ဖို့အေထာက္အကူျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ အသုံးျပုပံုဂ်င္းရည္ထဲကို သံပုယိုရည္ ညစ္ထည့္ပါ။ တစ္ေန့ကို ၂ ျကိမ္မွ ၃ ျကိမ္အထိ ေသာက္ေပးပါ။ သို့မဟုတ္ ဂ်င္းနွင့္ သံပုယိုရည္ကိုေရာျပီး ေရထဲစိမ္ေသာက္လွ်င္လည္းအဆင္ပါတယ္။ ၂. ပန္းသီးရွာလကာရည္နွင့္ ဂ်င္းပန္းသီး ရွာလကာရည္ဟာ အရသာျပင္းတဲ့အတြက္ သူ့ခ်ည္းပဲေသာက္ဖို့အဆင္မေျပတဲ့သူေတြအတြက္ ဂ်င္းနဲ့တြဲဖက္ေသာက္မယ္ဆိုရင္ အရမ္းကို အဆင္ေျပလွပါတယ္။ အသုံးျပုပံုႏွစ္မ်ုိးစလံုးကိုေမြစက္ထဲေရာေမြျပီး ေသာက္သံုးလို့လည္းရသလို ပန္းသီးရွာလကာရည္ လဖၻက္ရည္ဇြန္း ၅ ဇြန္း ကို ဂ်င္းရည္ထဲ ထည့္ျပီးေသာက္သံုးရင္လည္းရပါတယ္။ တစ္ေန့ကို နွစ္ျကိမ္ေသာက္သံုးေပးပါ။ ၃. Green Tea ႏွင့္ ဂ်င္းGreen Tea ဟာ က်န္းမာေရးအတြက္ဘယ္ေလာက္ေကာင္းလဲဆိုတာ သိျပီးျကေလာက္ျပီေပါ့၊ ၀ိတ္လည္းက်ေတာ့ ဂ်င္းနဲ့သာတြဲဖက္ေသာက္သံုးမယ္ဆိုရင္ကေတာ့ လ်င္ျမန္စြာ၀ိတ္က်ေစမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။ အသံုးျပုပံုကေတာ့နွပ္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ…
Read Moreအိမ်ရှင်မတိုင်းသိထားသင့်တဲ့ ဂျင်းအကြောင်း အချက် (၇) ချက်
အိမ္ရွင္မတိုင္းသိထားသင့္တဲ့ ဂ်င္းအေၾကာင္းအခ်က္ (၇) ခ်က္ ၁ – မြန်မြန်အစာကြေလွယ်စေခြင်း ၂ – အအေးမိခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း များကိုသက်သာစေခြင်း ၃ – မျက်နှာရှိအမည်းစက်များကို အလွယ်တကူဖယ်ရှားပေးနိုင်ခြင်း ၄ – ရောင်ရမ်းမူတွေကို သက်သာစေခြင်း ၅ – သွေးဖိအားလျော့နည်းစေပြီး နှလုံးရောဂါကို ကာကွယ်ပေးခြင်း ၆ – ကင်ဆာကိုတိုက်ခိုက်ပေးခြင်း ၇ – အရေးအကြီးဆုံးကတော့ မိန်းကလေးများ အတွက် ဗိုက်အောင့်ဗိုက်နာခြင်းများကို သက်သာစေခြင်းတို့ပဲဖြစ်ပါတယ် ၁ – ျမန္ျမန္ အစာေၾကလြယ္ျခင္း ၂ – အေအးမိျခင္း၊ ပ်ိဳ႕အန္ျခင္းမ်ားကို သက္သာေစျခင္း ၃ – မ်က္ႏွာရွိအမည္းစက္မ်ားကို အလြယ္တကူဖယ္ရွားေပးႏိုင္ျခင္း ၄ – ေရာင္ရမ္းမႈမ်ားကိုသက္သာေစျခင္း ၅ – ေသြးဖိအားေလ်ာ့နည္းေစၿပီး ႏွလံုးေရာဂါကိုကာကြယ္ေပးျခင္း…
Read More